Польза жевательной резинки присутствует при правильном её использовании: никогда не стоит жевать её на голодный желудок, лучше ограничиться употреблением сразу после еды, об этом сообщил в интервью RT профессор кафедры физиологии, экологии человека и медико-биологических знаний факультета естественных наук Государственного университета просвещения Евгений Колесник.

По его словам, она способствует естественному очищению полости рта и обеспечивает дополнительное количество лизоцима и муцина из секрета слюны. Жевание стимулирует выработку желудочного сока и помогает снизить стресс. Также процесс жевания улучшает внимательность и память, а также может оказывать помощь при укачивании в транспорте и утреннем недомогании во время беременности, добавил эксперт.

Жевание жевательной резинки стабилизирует работу вестибулярного аппарата и увеличивает приток крови к мозгу. Однако жевать её следует не более 15 минут, после этого жевательную резинку лучше утилизировать. Избыточное жевание может вызвать вздутие живота и дискомфорт, а также проблемы с пищеварением

предостерёг специалист в разговоре с RT.

Отмечается, что высокое содержание сахара в жвачке может привести к развитию кариеса.

Некоторые компоненты, такие как искусственные подсластители, способны вызывать аллергические реакции. Кроме того, жвачку без сахара следует держать вдали от собак, так как ксилит, безопасный для человека, токсичен для животных

подытожил Колесник.