Водители, которые подолгу находятся за рулем, нередко страдают от воспаления простаты, заявил «Авто Mail» уролог-андролог Владимир Беспрозванный. По его словам, простатит занимает первое место в списке недугов автомобилистов до 40 лет.

К симптомам простатита относятся: боль или дискомфорт внизу живота, в промежности, проблемы с мочеиспусканием, снижение потенции. При таких признаках важно обратиться к урологу, — порекомендовал Беспрозванный.

Он пояснил, что слишком долгое и частое сидение за рулем провоцирует застой крови в малом тазу. Это, в свою очередь, приводит к воспалению простаты. Среди негативных факторов врач назвал переохлаждение, хронический стресс и нерегулярную половую жизнь.

Специалист посоветовал водителям по возможности делать перерывы и вылезать из машины каждые полтора часа. Кроме того, важно не сидеть на холодных поверхностях, следить за питанием, соблюдать водный баланс и регулярно посещать уролога даже при отсутствии жалоб.

Ранее уролог Константин Антонов заявил, что мужчинам рекомендуется есть больше овощей и фруктов для улучшения фертильности и поддержания репродуктивной системы. Врач отметил, что также следует ограничить употребление трансжиров, быстрых углеводов, фастфуда, переработанного мяса и алкоголя.