Министерство просвещения Российской Федерации советует школам выделить первоклассникам сорокаминутные активные перерывы в течение адаптационного периода, который продлится с сентября по октябрь. Рекомендуется, чтобы эти активности проходили на свежем воздухе, как указывается в методических указаниях министерства, изученных ТАСС.

Согласно документу, значимой частью расписания занятий в этот период является обеспечение физической активности. После второго и третьего уроков образовательным учреждениям предлагается организовывать перемены продолжительностью 20 минут каждая. В середине учебного дня школьникам следует предоставить динамическую паузу не менее 40 минут, предпочтительно на открытом воздухе.

В рекомендациях также отмечается, что во время каждого учебного часа учителя должны проводить обязательные физкультминутки.